長く書かない日が続き、もう７月も終わりそうであせっています・・・・ ここを更新は大変遅れましたが、佐鳴湖を週１度（６キロ）歩き、火曜日の エコパトレーニング、木曜日のバドミントン・・・・は続けていました・・・・・・ この月曜日、浜松駅までひ…

今日はいつもベーカリーが作ってくれる、ホシノの酵母パンの耳でパン粉を作り、 それ使い、私が作ったマヨネーズで食べる、串カツ定食、夫に”１５００円頂きます” と言ってみた・・・・・・・（夫はもう１本串カツがつく） 美味しかったけれど、ちょっと早目…