長く書かない日が続き、もう７月も終わりそうであせっています・・・・ ここを更新は大変遅れましたが、佐鳴湖を週１度（６キロ）歩き、火曜日の エコパトレーニング、木曜日のバドミントン・・・・は続けていました・・・・・・ この月曜日、浜松駅までひ…
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